Pão mineiro fofinho e saudável: aprenda a preparar essa delícia em casa hoje mesmo

Pão mineiro

Receita de pão mineiro

Pão mineiro, receita tradicional fácil, perfeita para qualquer refeição. Experimente um pão mineiro saudável, fofinho e irresistível.
Tempo de Preparo 1 hora 31 minutes
Prato Café Da Manhã
Culinária Comida Mineira
Porções 12 porções
Calorias 155 kcal

Ingredientes
  

  • 3 xícara farinha de trigo peneirada
  • 1 xícara amido de milho
  • 1 colher de chá sal
  • 1 colher de sopa açúcar demerara ou mascavo
  • 1 unidade ovo em temperatura ambiente
  • 2 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 1 xícara leite morno pode ser vegetal
  • 10 grama fermento biológico seco aprox. 1 sachê
  • 0.5 xícara polvilho doce
  • 1 colher de sopa chia opcional para fibras
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Modo de Preparo
 

  • Dissolva o fermento no leite morno junto com o açúcar e deixe agir por cerca de 5 minutos até espumar.
  • Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o amido de milho, o polvilho doce, a chia (opcional) e o sal.
  • Faça um buraco no centro dos ingredientes secos e adicione o ovo e o azeite de oliva.
  • Acrescente o leite com o fermento ativado e misture até formar uma massa homogênea.
  • Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por cerca de 8-10 minutos, até ficar lisa e elástica.
  • Cubra a massa com um pano limpo e deixe descansar até dobrar de volume (aproximadamente 1 hora).
  • Após o crescimento, modele os pães em pequenas bolas ou no formato que preferir e disponha em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
  • Deixe crescer novamente por cerca de 20 minutos.
  • Pré-aqueça o forno a 180°C.
  • Asse os pães por cerca de 25-30 minutos, ou até que fiquem dourados e levemente crocantes por fora.
  • Retire do forno e aguarde alguns minutos para esfriar antes de servir seu pão mineiro fofinho e saudável.

Informações adicionais

O pão mineiro conquistou seu espaço como uma das opções mais procuradas para o café da manhã e lanches, tanto pela sua textura macia quanto pela possibilidade de combinações deliciosas. Seu preparo simples permite que se torne o favorito de quem busca sabor sem complicação na cozinha.

Dicas práticas para um pão perfeito

  • Para um pão ainda mais leve, peneire todos os ingredientes secos antes de misturar. Assim, você evita grumos e garante uma textura mais suave.
  • Certifique-se de que o leite esteja apenas morno – não quente –, pois temperaturas elevadas podem inativar o fermento e comprometer o crescimento da massa.
  • Na falta de chia, experimente adicionar linhaça ou gergelim para um toque funcional e sabor extra.
  • O tempo de fermentação pode variar conforme a temperatura ambiente. Se estiver frio, deixe a massa crescer dentro do forno desligado com uma tigela de água quente ao lado.

Truques para mais sabor e maciez

  • Um pouco de manteiga derretida pincelada sobre os pães antes de ir ao forno cria uma casquinha dourada irresistível.
  • Para versões mais rústicas, adicione ervas frescas picadas ou queijo minas ralado diretamente na massa.

Servindo e variando sua receita

  • O pão mineiro é delicioso quentinho com manteiga, requeijão ou acompanhando ovos mexidos.
  • Sirva com café coado, chá ou suco natural para um café da manhã cheio de sabor mineiro.
  • Para um toque doce, incremente a massa com um pouco de coco ralado e canela.
Valorize o preparo respeitando os tempos de descanso da massa, pois esse cuidado contribui para a textura leve e aerada típica do pão mineiro. Sinta-se à vontade para testar suas combinações favoritas e transformar essa iguaria em uma tradição na sua casa!
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